Transition offense: jak zdobywać punkty, zanim obrona się ustawi
Najwięcej punktów zdobywa się przed ustawieniem obrony. Faza przejścia do ataku wymaga szybkiego rozpoznania sytuacji, dobrego biegu bez piłki i […]
Read more →Klub Koszykówki MAXIMUS
strona archiwalna
Rotacje defensywne: jak drużyna naprawia przewagę rywala
Rotacja defensywna odbiera rywalowi przewagę przestrzeni. W koszykówce obrona rzadko pozostaje ustawiona w jednym miejscu przez całą akcję. Gdy zawodnik […]
Read more →
Help defense: dlaczego dobra obrona zaczyna się daleko od piłki
W koszykówce obrona nie zaczyna się w chwili, gdy zawodnik z piłką rusza do wejścia. Jej fundament powstaje wcześniej, w […]
Read more →
Weak side i strong side: jak czytać stronę piłki i stronę pomocy
Mocna i słaba strona boiska to podstawowy język opisu ustawienia w koszykówce. Pomaga zrozumieć, gdzie powstaje przewaga, kto powinien naciskać […]
Read more →
Hedge, blitz i trap: agresywne sposoby bronienia zasłony
Agresywna obrona zasłon wymaga współpracy i szybkiego odczytywania sytuacji. Hedge, blitz oraz trap pozwalają ograniczyć swobodę rozgrywającego, utrudnić mu wejście […]
Read more →
Drop coverage: dlaczego wysoki zawodnik cofa się po zasłonie
W obronie pick and rolla wysoki zawodnik często nie rusza agresywnie do kozłującego. Zamiast tego cofa się w kierunku kosza, […]
Read more →
Switch w obronie: kiedy zmiana krycia jest dobrym rozwiązaniem
Switch w obronie działa wtedy, gdy cała piątka rozumie tę samą sytuację i reaguje bez wahania. Sama zmiana krycia nie […]
Read more →
Obrona strefowa: kiedy pomaga, a kiedy tworzy problemy na zbiórce
Obrona strefowa w koszykówce to jedna z popularnych strategii defensywnych, mająca na celu ograniczenie przestrzeni działania przeciwnika i utrudnienie mu […]
Read more →